Ăn sáng không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường mà nhiều người không hay biết đâu nhé.

Dù được bày bán vô cùng đẹp mắt và sạch sẽ nhưng không phải tất cả các sản phẩm thực phẩm trong siêu thị đều an toàn và tốt cho sức khoẻ.

Chúng ta thường nghĩ rằng chăm sóc da tốt đồng nghĩa với việc có một làn da sạch bóng. Tuy nhiên, việc thoa xà phòng lên cơ thể từ đầu đến chân có thể gây hại nhiều hơn là tốt cho sức khỏe và vẻ ngoài của bạn mặc dù xà phòng chắc chắn có mùi thơm.

Sau khi ăn chuối, bạn đừng vội vứt vỏ đi, vì nó là một trong những thành phần tự nhiên có tác dụng chăm sóc da rất hiệu quả. Dưới đây là một số công thức chăm sóc da bằng vỏ chuối, bạn có thể áp dụng để da đẹp và khỏe hơn.

Các động vật khổng lồ thường được cho là chỉ tồn tại trong các truyện cổ tích và thần thoại. Tuy nhiên, một vài trong số chúng đã được xác nhận là có thật trong đời thực.

Để có được "bờ mông" săn chắc, quyến rũ thì không chỉ tập luyện mỗi ngày là đủ mà bạn cần nhớ bổ sung thường xuyên những thực phẩm tốt cho vòng 3 sau đây mới sớm có được "bờ mông" cong, đầy đặn như mơ ước.

Phần lớn các loại thực phẩm sẽ có một hạn sử dụng nhất định. Thế nhưng 3 loại thực phẩm sau, càng để lâu càng có giá trị.

Bệnh thiếu máu não đã trở thành căn bệnh phổ biến hiện nay, bệnh không chỉ đe dọa những người ở độ tuổi trung niên mà còn gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Thực hiện được 6 điều sau đây bạn sẽ yên tâm từ nay không lo thiếu máu não.

Bạn không nên ăn ngũ cốc, bánh rán, sữa chua ít béo, bánh mì trắng nướng... vào buổi sáng vì chúng chứa nhiều đường có thể khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.

Bánh mì nguyên cám, quả hạnh, nước mía... là những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để giảm tình trạng đau đầu.

Gừng, hạnh nhân, chuối... là thực phẩm giúp bạn giảm đau nửa đầu vô cùng hiệu quả.

Căng thẳng là một trong những nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị tăng cân mà không phải ai cũng biết.

Lựa chọn thực phẩm tốt trong bữa ăn chính là công thức giúp bạn sống thọ.

Những thực phẩm dưới đây vô cùng tốt cho sức khỏe người trung niên bạn nên chú ý bổ sung thường xuyên nhé.

Chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến việc điều trị bệnh gout nên bạn cần chú ý nhé.